大脑最爱的5种食物,建议中老年每天吃点,脑力更充沛,别舍不得 鹌鹑蛋小,可神经节苷脂是鸡蛋三倍,东京大学那帮老头老太太连吃仨月,短期记忆分直接飙27%。 中老年 最爱 脑力 鹌鹑蛋 北极鳕鱼 2025-10-19 23:37 2